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GÉNERO - Saúde e Bem-Estar

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Quem não quer ter um rosto jovem para muitos anos? Um rosto radiante? Saudável? Todos, não é?

Sabia que existem técnicas simples que previnem o envelhecimento e a flacidez da pele? Não? Então, Sónia dos Santos, através da Editora Manuscrito, explica-lhe como poderá conseguir.

O Dr. Ângelo Ribeiro reforça-nos um alerta que todos certamente conhecemos, mas que por vezes esquecemos: «O envelhecimento é um processo inevitável e natural, sendo mais notável e visível no rosto, que se encontra mais exposto e onde os primeiros sinais de «alarme» são visíveis….»

A autora, uma especialista em estética, deixa-nos 31 exercícios simples que certamente ajudarão a ultrapassar muitos dos problemas do rosto.

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Sónia dos Santos

Ginástica Facial

Manuscrito

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Quando o amor vos fizer sinal, segui - o; ainda que os seus caminhos sejam duros e escarpados. E quando as suas asas vos envolverem, entregai - vos; ainda que a espada escondida na sua plumagem vos possa ferir. (Khalil Gibran)

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